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快住手,小老弟!你现在做的这些事可能正在“杀精”!不知道要后
2019-11-11 21:00:32

在这个周末晚上,

我相信有数亿新鲜的“小生物”,

"灰飞烟灭"!

biu~biu~biu~

有些人就是这样的精子...生产!

除了成功与卵子牵手的“幸运儿”,其他精子如何“洗白”?哪种男人精子质量高?

著名的场景来了。

在今天的男女小班中,富裕的妹妹尽一切可能邀请四川大学华西第二医院生殖医学男医生杨益言博士,给每个人一个突破个案、普及科学的好机会。

正常生育期男性每次射精的精子数量大多在几千万到几亿。世界卫生组织给出了正常精液的标准:每次射精的精子总数应该超过3900万。

但是在这么多精子中,只有100万左右能到达子宫。然而,只有大约1000个精子到达子宫,才能选择正确的方向,到达含有卵子的输卵管口,最后到达输卵管的上部,即受精部位,只有几十到几百个精子。然而,最多、最多、最多之后...只有一位数的精子才能“deus ex”进入卵细胞形成受精卵。

“精子兄弟”真的太难了!

精子体外存活时间相对较短,大多在30-60分钟左右,如果温度较高,死亡速度较快,但是,精子射精到阴道,女性的存活时间会更长...具体有以下几种死法:

01耗尽

精子长度约为60微米,而女性的阴道长度为8-15厘米(80,000-150,000微米)。光是离阴道的距离就足以让“蝌蚪”长途跋涉。此外,他们还需要突破宫颈粘液和其他障碍。在这个水平上,大多数精子将被“洗白”。只有大约1/3,000的精子能够存活(请赞美“洗过的白人”兄弟姐妹)

02酸性死亡

阴道内的ph值约为4.0,有利于乳酸菌的繁殖(是的,它是益生菌酸奶的主要卖点),但对于精子来说,这样的环境根本无法生存。所以,如果你跑不快,没有耐力,你只会白白地死在路上!(跑得快仍然有优势)

晕得要死

根据精子的游动速度,大约每秒35微米,在没有gps定位的情况下,精子通过子宫颈找不到正确的卵子指示器。

一般来说,女性一次只排出一个卵细胞,两边的卵巢交替排卵,因为有两条输卵管,有些精子总是以错误的方式运行,走上永远不会遇到卵子姐妹的不可逆转的道路。

令人心跳停止。

04被杀

在经历“八十一难”后,为了使精子成功地与卵子结合,有必要在顶体反应受精发生之前打破卵子保护罩(透明带),但许多精子在撞击卵子保护罩的过程中耗尽并死亡...

多么可怜的精子!

05死亡

少量幸运精子最终进入了我姐姐闺房前的走廊。等等,等等,等等,等等,等等,等等,等等,等等,等等,等等,等等,等等,等等,等等,等等,等等,等等,等等,等等,等等,等等,

除此之外:

精子的“悲伤”并没有停止,例如,那些死于避孕套杀精剂的人,那些死于精索静脉曲张导致阴囊温度升高的人,那些死于长期不射精的人,那些死于电离辐射的人,那些死于吸烟和饮酒的人,以及那些因长期使用生殖毒性药物而中毒的人...

根据世界卫生组织近10年的评估数据,与30-40年前相比,中国男性精子密度已从平均1亿个/毫升大幅下降至2000万个/毫升至4000万个/毫升。

20年前,中国育龄人口中不孕症的平均发病率仅为3%,但2014年的数据显示,不孕症的发病率已上升至10%~15%,其中一半是由于精子问题。(来源:@生活时间)

~如果你有这些“杀精”行为,请尽快停止~

01桑拿浴,紧身裤

精子对温度非常敏感。长期喜欢桑拿浴和紧身裤的男性朋友应该小心。

超重

过度肥胖会导致内分泌失调,导致精子生成异常,降低男性生育力。

吸烟和饮酒

长期大量饮酒和吸烟会降低精子数量和精子活力,导致精子畸形和男性不育。

04久坐

久坐不动的驾驶,喜欢把笔记本电脑放在膝盖上工作,都是精子发生的主要禁忌。

烤鸡

喜欢吃烧烤和油炸食品的男性,因为烧烤和油炸食品在烹饪过程中会产生“丙烯酰胺”,这种致癌物质会对精子产生毒性,也会导致男性少精子症和少精子症。

长期坚持适度体育锻炼的男性、没有不良习惯、不熬夜生活的男性以及喜欢穿宽松内衣的男性精子活力更高。此外,多吃新鲜水果和蔬菜可以提高精子质量!

你应该珍惜这种人~ ~

尽管精子很难成为“生命中的赢家”,但仍有许多“罐子”飞过……这些“罐子”是真的还是假的?

1.性生活次数越少,精子就会衰老,不会游泳。如果你有太多的性交,精子数量会下降吗?

这种说法不太准确。如果禁欲时间过长,精子活力会明显下降,活动精子的比例会少于一周,出现不动现象。

而且禁欲时间太短,不到2天,也会影响精子数量。然而,排卵期间交媾次数的适当增加会增加怀孕的可能性。只要你身体健康,你每天都可以做!

2.精子“丑陋”会影响怀孕吗?

精子丑陋的外观会影响受孕的概率。

尽管每次男人射精,女人每月只有一次排卵。当然,“选择配偶和丈夫”的标准会很高。

对于一些丑陋的精子,比如圆头精子,卵子姐姐甚至不会看它们,更不用说主动投怀送抱了。对于巨大的精子来说,它经常伴随着基因突变,即使在受孕后,胚胎也会以流产告终。由于先天缺陷、腿部残疾和不会游泳,短尾精子很少有机会与卵子亲密接触。

3.精子和卵子的相遇是“盲目碰撞”吗?

现代医学表明它不是完全失明的。

一些智商高、嗅觉灵敏的精子会从他们的爱人那里得到暗示,他们注定要结婚。卵子周围细胞分泌的孕酮能吸引精子,使精子向卵子移动。

4.传说中的“可乐杀精”是真的吗?

平时,适量的可乐对精子没有影响。然而,如果你把可乐当成水喝,你还想要好的精子质量吗?困难!困难!困难!

国外研究认为,世界上男性精子数量的减少可能与一种叫做邻苯二甲酸酯的化学物质有关。邻苯二甲酸酯广泛用于数百种产品,如玩具、食品包装、乙烯基地板、壁纸、洗涤剂、润滑剂、指甲油、发胶、肥皂和洗发水。

因此,最好不要用泡沫塑料容器泡方便面,也不要用含有聚氯乙烯的塑料容器在微波炉中加热食物。正确的方法是在耐热玻璃或陶瓷容器中加热食物。

#今天的互动#

你认为精子的“生命”更难吗

还是你的生活更艰难?

作者:杨益言(四川大学华西第二医院生殖医学系男医生)

参考:本文中的一些观点来自《生活时报》。

编辑:mkiki图纸:程杨修男

照片来源:123rf网络

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